Как заставить собаку набрать мышечную массу: три шага к успеху

K9 of Mine поддерживается читателями, что означает, что мы можем получать небольшую комиссию за товары, приобретенные по ссылкам на этой странице. Вот как это работает.

Наращивание мышц собаки

Стремление к увеличению мышечной массы характерно не только для людей — многие люди заинтересованы в том, чтобы помочь своему щенку тоже набрать массу.

Хотя вы вряд ли сможете нарастить тонну мышц своей собаки, есть стратегии, которые вы можете применить, чтобы помочь ей развить немного больше мышечной массы и насладиться дополнительным временем общения.

3 шага, которые помогут вашей собаке набрать мышечную массу

Оглавление

Наращивание мышц — это довольно простой процесс, который включает в себя три отдельных этапа. Чтобы добиться желаемых результатов, вам необходимо выполнить каждый из них.

  1. Кормите собаку полноценным питанием. Вашей собаке необходим рацион с высоким содержанием белка, чтобы обеспечить ее сырьем, необходимым для создания большего количества мышечной ткани. Минимально собаке требуется около 1 грамма белка на фунт массы тела каждый день. Таким образом, вашему 50-фунтовому питбулю необходимо около 50 граммов белка в день. Ознакомьтесь с нашим списком лучших кормов для собак, способствующих набору веса, так как в этих кормах много белка.
  2. Обеспечьте собаке физические нагрузки, желательно с некоторым сопротивлением. Упражнения напрягают мышцы, вызывая небольшие разрывы и надрывы в волокнах. Позже организм вашей собаки восстановит их, сделав на этот раз еще больше — это способ организма предотвратить такие разрывы в будущем.
  3. Обеспечьте собаке достаточный отдых. После нагрузки на мышцы собаке необходимо время для отдыха, чтобы организм мог восстановить мышцы. Без надлежащего отдыха ваша собака не сможет нарастить дополнительную мышечную массу.

Начинайте наращивать мышцы собаки медленно и прогрессируйте постепенно

Бодибилдеры не начинают с жима лежа 400 фунтов — они начинают с гораздо более легких весов и постепенно переходят к более тяжелым. Фокус в том, что они увеличивают вес понемногу каждый день или неделю. Это позволяет им постоянно испытывать свои мышцы и наращивать мышечную массу.

Рекомендую:   10 пород собак для ленивых хозяев

Такой же постепенный план игры — лучший способ помочь вашей собаке набрать мышечную массу.

Не только потому, что это эффективно, но и потому, что это помогает предотвратить растяжение мышц и другие травмы, которые могут возникнуть, если ваша собака пытается сделать слишком много и слишком быстро. Это особенно важно при работе с молодыми собаками, организм которых еще не созрел.

Не пытайтесь превысить естественную форму породы

По большому счету, маловероятно, что вы превратите свою собаку в анатомического урода с мышцами, слишком большими для ее тела (если только вы не какой-нибудь сумасшедший ученый). Однако, пытаясь нарастить мышцы, важно помнить о породе вашей собаки.

Большинство людей, пытающихся увеличить мышечную массу своих собак, являются владельцами питбулей, американских стаффордширских терьеров и других физически мощных пород, и эти собаки часто хорошо переносят дополнительную массу.

Однако пытаться увеличить массу тела борзой, уиппета или афгана, скорее всего, не самая лучшая идея. Эти породы созданы для того, чтобы быть длинными и худыми, и у них могут возникнуть проблемы, если они будут вынуждены постоянно носить слишком большой дополнительный вес.

Разминайте и охлаждайте своего питомца должным образом

Так же, как вам важно размять мышцы перед поднятием тяжестей или пробежкой, так и вашей собаке важно постепенно разогревать тело перед энергичными упражнениями. Это не только позволит в конечном итоге добиться лучших результатов, но и поможет избежать растяжения мышц и других травм.

Некоторые люди пытаются приучить свою собаку тянуться по команде, но это не всегда возможно. Вы можете попробовать побудить собаку встать на задние лапы и положить лапы вам на грудь, чтобы помочь ей немного потянуться, но это может оказаться непродуктивным для вашего базового обучения послушанию — многие владельцы с трудом удерживают своих собак от того, чтобы они не прыгали на людей таким образом!

Рекомендую:   Как стричь собак в домашних условиях, каким породам это необходимо

В противном случае, перед тренировкой сделайте своему щенку небольшой массаж основных групп мышц — это поможет увеличить приток крови к этим зонам и сделать движения более плавными.

Помните также, что по окончании тренировки следует постепенно остывать. Хороший способ сделать это — отправиться на медленную, непринужденную прогулку сразу после тренировки. Такие прогулки не должны быть долгими, но они дают возможность телу собаки остыть, прежде чем она вернется в дом и опустится на пол в кухне (не только моя собака любит лежать на прохладном полу в кухне после тренировки).

Хорошие упражнения для увеличения массы собаки

Придумать способы упражнений для вашей собаки может быть не так просто. У них нет пальцев, необходимых для того, чтобы взять штангу, и им не хватает внимания, чтобы участвовать в занятиях по спин-классу (не говоря уже о сложности езды на велосипеде). В конечном счете, вы должны использовать природные инстинкты вашей собаки, чтобы работать и играть.

Ниже перечислены несколько лучших упражнений. Некоторые из них будут лучше работать для одних собак, чем для других, и вам, возможно, придется поэкспериментировать с вашим щенком, чтобы определить те, которые лучше всего подходят для него.

Упражнения с утяжеленным жилетом

Жилеты с утяжелением — отличный способ увеличить сопротивление, которое испытывает собака во время прогулки. Большинство таких жилетов позволяют регулировать количество веса в жилете, поэтому начинайте медленно, добавляя только 5-10 процентов от веса тела собаки.

Со временем вы можете постепенно увеличивать вес жилета в соответствии с рекомендациями вашего ветеринара.

Перетаскивание или вытягивание груза

Перетягивание груза — это упражнение, при котором на собаку надевается шлейка, к которой прикрепляется тяжелый груз. Затем собаке позволяют идти вперед, пытаясь тащить груз за собой.

Многие собаки любят это занятие, и при условии, что оно проводится безопасно, с надлежащим оборудованием и обучением, оно может служить отличным упражнением.

Рекомендую:   Как познакомить собаку с новым ребенком: Подготовка и встреча!

Плавание

Плавание — замечательное упражнение, которое прорабатывает все основные группы мышц, и многие собаки любят окунуться в озеро или бассейн. Это также отличное упражнение для собак, страдающих артритом!

Всегда помните о безопасности и не позволяйте собаке плавать в сильных течениях или в местах, где вы не сможете ее спасти, если она попадет в беду или захлебнется. Возможно, вам стоит приобрести спасательный жилет для собак для дополнительной безопасности, а также рассмотреть возможность установки пандуса для бассейна или лодки, который поможет собаке легко выбраться из воды.

Работа с пружинными шестами

Пружинные столбы состоят из узловатой веревки, прикрепленной к подпружиненному якорю. Он работает за счет сильного сопротивления, в то время как собака натягивает веревку. Большинство пружинных шестов устанавливаются так, чтобы собака тянулась вверх и хваталась за веревку, но возможны и другие варианты.

Время на беговой дорожке

Если у вас есть желающий щенок, которого не пугает моторизованное устройство, вы можете обучить свою собаку ходить на собачьей беговой дорожке.

Беговые дорожки не только позволят вашей собаке пройти несколько километров, не выходя из дома, но и, поскольку вы можете повышать уровень сопротивления или степень наклона, они помогут более эффективно развивать мышцы. Обязательно следите за тем, чтобы ваша собака занималась на беговой дорожке, и не забывайте о ее безопасности.

Не забывайте о здоровье и благополучии вашего щенка, когда вы собираетесь его нагружать. Всегда консультируйтесь с ветеринаром, прежде чем приступать к упражнениям, и регулярно консультируйтесь с ним, чтобы ваша собака оставалась здоровой.

Если в любой момент у собаки появляются признаки истощения или она получает травму, необходимо немедленно прекратить занятия и принять соответствующие меры.

Пытались ли вы когда-нибудь нагрузить собаку? Какие методы вы использовали? Были ли они успешными? Расскажите нам об этом в комментариях ниже.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector